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又到了手套圍巾出動的季節了!!

一雙保暖的針織手套溫柔的包裹住雙手,幫你抵禦寒冷的冬季北風,材質含有碳素成分之導電纖維,天冷不必再脫掉手套打電話和領錢啦~



當穿戴此產品時,內表面上的導電纖維使得手套可操作電子設備選項。智慧型手機、平板電腦等觸控型電子產品皆適用。









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下面附上一則新聞讓大限時下殺家了解時事

為提升民眾登山安全,台中市政府觀光旅遊局今年陸續整修大坑2、4、5及6號步道,預計106年底前完成,其中5號相思木步道因部分路段老舊塌陷,市府進行第一階段施工,從即日起至3月底止,封閉5號步道入口至黑松亭路段約700公尺,並一併封閉1、2號步道與5號步道串聯處,期間可由5-1號步道通行至黑松亭。

觀旅局強調,第一階段管制期間將設警示圍欄並張貼公告,請民眾勿強行通過,以免發生危險;其餘未封閉路段仍可正常通行,請登山遊客規劃好上、下山路線,避免登山中途折返。

大坑5號步道為南北走向,沿著稜線行經二嵙山及頭嵙山,串聯起1至4號步道,海拔介於595至859公尺之間,視野極佳,是12條大坑登山步道中極受歡迎的步道之一。

(中央社記者張茗喧台北19日電)學測倒數計時,不少考生猛灌咖啡提神、熬夜苦讀。國健署今提醒考生,考前一定要睡足8小時,才能保持頭腦清醒,飲食方面少喝含咖啡因、含糖飲料,否則恐讓情緒不穩又利尿。

大學學科能力測驗明登場,國健署提出「抒壓、飲食、穿著」3點健康叮嚀,協助考生以最佳身心狀態面對考試、發揮實力。

考前壓力大,不少考生開夜車苦讀,但國健署社區健康組組長林莉茹指出,每天至少要睡足7到8小時,才可以保持體力與頭腦清醒,並建議運動30分鐘,做做肩頸伸展,減緩久坐造成的肩送禮推薦頸僵硬、酸痛,可以增進腦力、注意力及學習動機,並可舒緩壓力,睡前則切記別用手機,聽點輕柔音樂、做伸展運動可以幫助放鬆,睡得更好。

更重要的是,考試當天一定要吃早餐,林莉茹說,吃早餐才能提供身體足夠能量,建議以蒸煮方式為主,減少高油、高鹽、高糖及油炸等不易消化的食物,盡量別吃平常沒有吃過的食物,減少腹瀉、腹脹等胃腸不適情形。

另外,不少考生會喝咖啡、喝茶或含糖的飲料提神,但林莉茹指出,茶、咖啡裡頭都有咖啡因,容易刺激腸胃而且會利尿,動不動就想跑廁所;含糖飲料則是會刺激胰島素快速分泌,造成血糖與情緒不穩,且會降低飽足感而想要進食,影響專注力,建議還是喝白開水最好。

明天受到大陸冷氣團影響,氣溫恐下探10度,林莉茹也提醒,出門應穿著禦寒衣物,注意頭頸部及四肢末端的保暖,例如如穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子,避免因寒冷而注意力無法集中,並以洋蔥式穿法,方便配合室內、外溫度變化來穿脫衣物,盼考生都能發揮最佳實力,考出好成績。1060119

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